Personal Training
Un percorso su misura per te.
Dopo una valutazione iniziale, il coach più adatto ti seguirà passo dopo passo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo mirato ed efficace.
Small Groups
La forza del gruppo, attenzione al singolo. Allenati in classi da massimo 8 persone, con programmi guidati dai nostri coach e l’energia motivante della squadra.
Hyrox Training Session
Hyrox è un allenamento completo che unisce corsa e esercizi funzionali. Alterna sprint o corse brevi a movimenti come slitte, wall ball e vogatore. Migliora forza, resistenza e capacità cardiovascolare in un unico workout. Perfetto per chi vuole allenarsi in modo intenso e funzionale, come un atleta.
F.a.q.
Abbigliamento sportivo con scarpe adatte al training, come per esempio le nike metcon.
Sì, abbiamo un parcheggio privato gratuito per tutti i nostri associati.
Siamo aperti dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 21:00 e sabato dalle 10:00 alle 13:00
Offriamo lezioni di personal training individuali o in coppia e allenamenti in piccole classi composte da massimo 8 partecipanti
Puoi allenarti nei negli small group dal lunedì al venerdì nei seguenti orari
7:00, 9:00, 13:00, 16:30, 17:30, 18:30, 19:30.
Il sabato 10:00, 11:00, 12:00.
Dopo un’attenta anamnesi iniziale, ti verrà affidato il personal trainer più compatibile per il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Per poterti allenare ti basterà concordare l’appuntamento e iniziare!
L’accesso alla sala pesi in autonomia è possibile soltanto con una membership annuale.
Per la prima lezione di prova gratuita ci pensiamo noi dal desk! In seguito, potrai scaricare la nostra app Monster & Brothers dal tuo store e prenotarti di volta in volta.
Abbiamo sviluppato dei pacchetti promozionali “Get Started”, per darti la possibilità di avvicinarti a questo servizio a partire da 189€
Certamente, potrai sfruttare la modalità duetto e allenarti in coppia
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